反射区指压疗法的基本理论是：身体的器官和系统舆手脚上的[反射点]存在著某种关联。

      此疗法的专家认为身体可以从分成十区，分别对应著十根手指及十根脚趾。每一区均是由头部向下延伸至手脚上的反射区，身体的右半侧对应著右脚。体内的[孪生]器官，例如肾脏和肺脏，在两双脚底上都具有反射点。

      1930年代，美籍理疗学家伊格罕画了一张脚底反射点图，他认为只要刺激这些反射点，就能帮助排除积存在体内的废物或是沉积在脚底的[结晶物]，进而改变血液循环，和这些反射点相对应的身体部位就能同时产生疗效。

      反射区指压疗法被认为可以经由刺激脚底的神经未梢，来改变神经系统方面的病状。

治疗

      使用大拇指温和地按压反射点，并一步步按压整个反射区，按压时试著感觉是否有颗粒壮结晶。在任何感觉有[碎石咯喳声]的部位，可以用手指绕小圈圈的方式按压，这样有助于驱散体内废物。一个反射点大约只按压一至二分锺即可，并应在结束时将整个脚底按摩一次。

注意

      怀孕、吃完大粲或饮酒之后都应避免。

反射区指压疗法和排毒

      在每个排毒阶段，此疗法可以支援身体系统和器官的运作

1.       在阶段1，刺激反射区可以辅助消化系统的运作。

2.       在阶段11，促进结肠作用。

3.       在阶段111，影响焦点是胆囊、肝脏和肾脏